Lactancia materna exclusiva por 6 meses.

La naturaleza nos muestra una pequeña enseñanza de lo ignorantes que los humanos nos volvemos al pretender “tener siempre la razón” pues los animales mamíferos alimentan a sus crías únicamente con lo que les ha sido otorgado, la leche que producen sus mamas. Pero el hombre no está satisfecho con esa providencia natural divina dada sin precio, ha querido, quiere y siempre querrá superar a lo ya diseñado con Predisposición… En el reino animal, las crías de todo mamíferos son excelentemente sanos hasta el momento en que agregan a su dieta comida externa a la leche materna, lo mismo sucede con nosotros los seres humanos ya que lo que todo recién nacido necesita, no lo tiene que inventar el hombre, de hecho es tan perfecto el diseño del cuerpo humano que tiene la capacidad de producir la increíble LECHE MATERNA o CALOSTRO (como se le denomina a la leche materna en los primeros días) . El sistema digestivo del recién nacido es extremadamente susceptible a lo artificial, provocando en el nuevo ser más que bien por el contrario daños a inmediato, corto mediano y largo plazo…

Investigaciones científicas han demostrado las enormes ventajas de la lactancia materna por encima de otros alimentos en bebés. Funciona como un método natural de control de la natalidad, que permite el 98% de protección durante los primeros seis meses de vida, consiste en suministrar únicamente leche materna, ni más ni menos, ni siquiera agua. No solo proporciona a los niños protección contra las enfermedades diarreicas y respiratorias agudas, sino que permite la formación de dientes sanos y evita deformaciones en la boca.

La lactancia materna también es beneficiosa para las madres, porque reduce el riesgo de cáncer de mama y de ovario en el futuro, las ayuda a recuperar más rápidamente su peso anterior y reduce las tasas de obesidad.

Además, los adolescentes y adultos que fueron amamantados de niños tienen menos tendencia a sufrir sobrepeso u obesidad, diabetes de tipo 2 y obtienen mejores resultados en las pruebas de inteligencia.
Con la lactancia materna puede prevenirse casi en un 50% los episodios de diarrea, y a un tercio las infecciones respiratorias, las dos principales causas de muerte entre los niños menores de 5 años.

Y eso sin contar el laso afectivo tan fuerte que se forja entre madre e hijo, por eso es sumamente importante que sea la madre quien practique una dieta sana para poder proporcionarle todos estos beneficios a través de ella a su bebé.

Lo dicen los libros y después de ponerlo en práctica con mi hija Abigail, quien al nacer su madre aun no lograba segregar leche de manera espontánea, la recomendación de la médico que la tendió fue que le comprara leche para recién nacidos pero quise creer en el poder de la maternidad y la feminidad y supe que mi esposa amamanta ría a nuestra bebe de manera natural y luego de luchar finalmente con un extractor de leche materna los conductos dieron paso a una fuente confiable y continúa de leche y a la fecha no dejo de jactarme de la excelente salud de mi bebe, por lo anterior como médico y como padre de familia doy fe de la dieta de los 6 primeros meses.

Dr. Marlon Diaz Chavarro
Médico General y Padre de Familia.
Cel / WA 304 444 4622

Por qué el papel higiénico 2?

En el 2013 El Tiempo publicó un curioso artículo que nos cuenta, entre otras cosas, cómo fue que se pasó de usar lana de oveja, tela y hasta hojas de plantas para limpiarnos el trasero, hasta llegar a la suavidad de las hojas del papel higiénico que conocemos hoy en día.

El proceso de fabricación de papel higiénico incluye la utilización de fibra virgen extraída de explotaciones de eucaliptos y pinos, mezclada con sustancias químicas y agua. También existen formas de hacer papel higiénico con hojas recicladas. Sin embargo, nos surge la duda ¿por qué después de tantos siglos, desde los chinos hasta nuestros días, nos sigue pareciendo higiénico utilizar papel para limpiarnos?

En Colombia se producen anualmente 178.000 rollos de papel higiénico y este es un mercado que mueve alrededor de $1 billón de pesos por año. Un hogar promedio, conformado por cuatro integrantes, gasta hasta $100.000 anuales en la compra de papel higiénico y de acuerdo con el Dane, el 85% de los hogares adquieren este producto, según El Espectador.

Eso, sin contar toda la alianza ilícita que se encontró detrás del llamado “cartel del papel higiénico” que al parecer acordaban en privado el precio final de venta de este producto, obteniendo ganancias exorbitantes. Por ejemplo, en 2013, el precio del papel higiénico presentó un crecimiento de 11,48% frente a 2012, casi seis veces más que la inflación del año anterior (1,94%), según Raddar.

A pesar de todas estas cifras y del costo que implica la manufactura, compra y venta del papel higiénico, usarlo parece ser indispensable y una costumbre intrínseca en nuestra cultura. Al parecer, estamos convencidos de que es la mejor manera de mantener nuestra área genital y anal totalmente limpia y además que es totalmente higiénico botar el papel que acabamos de untar con nuestra suciedad en un cesto de basura.

Sin embargo, si pensamos en que cuando quieres tener tu ropa limpia, la lavas con agua, o cuando quieres mantener tu carro limpio y brillante lo lavas con agua y que además todas las mañanas para sentirte limpio te duchas con agua, ¿por qué después de ir al baño, no te lavas el trasero con agua?

Tan solo pensar en ello puede parecerte increíble, por eso, tal vez te asombraría saber que en la India cada baño cuenta con un balde lleno de agua para limpiarse al terminar de hacer sus necesidades. No usan papel higiénico, porque no consideran que de esa forma queden totalmente limpios y además no tienen que lidiar después con los deshechos.

Los japoneses no se quedan atrás, pues parece que ahora están implementando otras formas de mantenerse aseados después de ir al baño por medio del uso de un inodoro conocido como Washlet, que no solo limpia con agua sino que también te seca. Es difícil imaginar una manera diferente de limpiarnos, pero si pensáramos en todo lo que nos ahorraríamos, tal vez algún día lleguemos a considerarlo.

video muy buena https://www.youtube.com/watch?v=F77JpjLj9S0